Sædder Idrætsforening (SIF)
Beskrivelse
Dine oplysninger
Vælg tilmelding
Betaling
Yoga 2019 - sommerhold
Billetsalget slutter:
2019-06-30 00:00
Gyldig:
1. apr 2019
-
1. jul 2019
kr. 350,00
Holdinformation
Gymnastik
:
Yoga 2019 - sommerhold
Pladser ialt:
Klub information
Sædder Idrætsforening (SIF)
c/o Byskovvej 50
,
4682
Tureby
E-mail:
[email protected]
Telefon:
26995248
Holdbeskrivelse
Yoga består af en række statiske øvelser, dynamiske skift og dybe træk, der kræver energi og giver sved på panden. Træningsformen i DGI tager udgangspunkt i den klassiske stilart HATHA Yoga.
Yoga er et frirum, hvor du ikke skal præstere, men være til stede. Det giver ro og virker afslappende. I yoga laver du fysiske øvelser som strækker og styrker kroppen, og du øver dig i at være nærværende og kun have fokus et sted.
Kontingentet er kr 350,- for sommersæsonen 2019 (april-juni).
Vi træner onsdage fra 19.30-20.45.
Træner: Kristina Kraul